Qué son los Chakras
Chakra significa "rueda", en sánscrito, son como una serie de ruedas interconectadas por las que fluye la energía positiva. A veces los describen como discos giratorios de energía que deben permanecer "abiertos" y alineados, ya que corresponden a grupos de nervios y órganos que afectan a nuestro bienestar físico y emocional.
Si los chakras o centros de energía están bloqueados, se pueden experimentar problemas en el bienestar físico y emocional. Cada chakra tiene un propósito específico, y cuando no está alineado, puede manifestarse en diversas formas. Si bien los antiguos místicos orientales sabían que había cientos, posiblemente incluso miles de chakras repartidos por todo el cuerpo energético, nuestra visión contemporánea de los chakras se centra en solo siete.
Chakra raíz (Muladhara): está situado en la base de la espina dorsal. Este chakra es símbolo de la base de la vida y te ayuda a sentirte arraigado/a y estable para superar todo lo que te depare la vida.
Chakra Bazo (Svadhisthaba): está situado justo debajo del ombligo y es responsable de la energía sexual y la creatividad. También está relacionado con nuestras emociones y es muy receptivo ante las de los demás.
Chakra Plexo solar (Manipura): está situado en la zona del estómago. Esas mariposas que notas en el estómago cuando sientes nervios se deben a este chakra, responsable de la seguridad en uno mismo y la autoestima.
Chakra corazón (Anahata): está situado cerca del corazón, en el centro del pecho. El chakra corazón es el que nos ayuda a demostrar amor y compasión, tanto hacia los demás como a nosotros mismos.
Chakra garganta (Vishuddha): está en la garganta. Este chakra es responsable de nuestra comunicación y nuestra capacidad de decir lo que pensamos.
Chakra tercer ojo (Ajna):: está situado entre los ojos. Es responsable de la intuición y el instinto y te ayuda guiándote por el camino correcto.
Chakra coronilla (Sahasrara): ubicado en la parte superior de la cabeza. Tu Sahasrara representa tu conexión con el exterior, espiritual, con los demás y con el universo, y también con el interior, contigo mismo.
Chakra significa "rueda", en sánscrito, son como una serie de ruedas interconectadas por las que fluye la energía positiva. A veces los describen como discos giratorios de energía que deben permanecer "abiertos" y alineados, ya que corresponden a grupos de nervios y órganos que afectan a nuestro bienestar físico y emocional.
Si los chakras o centros de energía están bloqueados, se pueden experimentar problemas en el bienestar físico y emocional. Cada chakra tiene un propósito específico, y cuando no está alineado, puede manifestarse en diversas formas. Si bien los antiguos místicos orientales sabían que había cientos, posiblemente incluso miles de chakras repartidos por todo el cuerpo energético, nuestra visión contemporánea de los chakras se centra en solo siete.
Chakra raíz (Muladhara): está situado en la base de la espina dorsal. Este chakra es símbolo de la base de la vida y te ayuda a sentirte arraigado/a y estable para superar todo lo que te depare la vida.
Chakra Bazo (Svadhisthaba): está situado justo debajo del ombligo y es responsable de la energía sexual y la creatividad. También está relacionado con nuestras emociones y es muy receptivo ante las de los demás.
Chakra Plexo solar (Manipura): está situado en la zona del estómago. Esas mariposas que notas en el estómago cuando sientes nervios se deben a este chakra, responsable de la seguridad en uno mismo y la autoestima.
Chakra corazón (Anahata): está situado cerca del corazón, en el centro del pecho. El chakra corazón es el que nos ayuda a demostrar amor y compasión, tanto hacia los demás como a nosotros mismos.
Chakra garganta (Vishuddha): está en la garganta. Este chakra es responsable de nuestra comunicación y nuestra capacidad de decir lo que pensamos.
Chakra tercer ojo (Ajna):: está situado entre los ojos. Es responsable de la intuición y el instinto y te ayuda guiándote por el camino correcto.
Chakra coronilla (Sahasrara): ubicado en la parte superior de la cabeza. Tu Sahasrara representa tu conexión con el exterior, espiritual, con los demás y con el universo, y también con el interior, contigo mismo.
